こんにちは！Tsuyuです！ 
『論文作成への道～デキる女医を目指して～』
なんていう めちゃくちゃカッコいいタイトルでスタートを切った私ですが
実際のところは、、、
仕事後、帰宅してそのまま寝てしまったり・・・
仕事やプライベートで悩んだり、落ち込んだり・・・
突然のお誘いがあったり・・・
どこから手をつければいいかわからず・・・
はい わかってます すべて言い訳です
自己嫌悪になっちゃう日も(>_<)
学会発表前とか抄録期限迫られた時とかそんな感じになること多い気がする・・・
そんなとき
論文指導してくださっているShun先生の提案で
Zoomミーティングをしました！！
Zoomってコロナで初めて知ったなあ~
しかも！なんと！日曜日の朝7時から！
(Shun先生に感謝💛)
Word や Powerpoint をパソコン画面で共有できて(すごい！)
結論の書き方はこんな感じでやってみようとか
他の論文を見ながらこの図は見やすいとか見にくいとか
画面上でたくさん具体的なミーティングをすることができました(^^)/
具体的に課題ができると・・・
モチベーションが上がってきました！
(Shun先生に感謝💛)
同じ場所にいなくてもミーティングできるのが嬉しい
朝の時間を有意義に過ごせたことが嬉しかった
具体的に何をすべきか分かったことがやる気に繋がった
パソコン上でのミーティングって実はちょっと憧れてた(笑)
◎その他、モチベーションアップの方法
・やる日、やらない日を決める(やると決めた日は集中して取り組む）
・やる気の出ない日は単純な作業(論文の印刷、画像の貼り付け、カルテ印刷とか)、
やらなければならないことをﾘｽﾄｱｯﾌﾟ(病院でできる作業、家でできる作業とかの割り振り)だけでもOK
・自分がやる気のでる場所やBGMで気分を上げる
・集中する前は食事の量を調整する
・自分が何に困っているか、何を難しいと感じているか具現化して相談する
また、課題をこなして、Shun先生とZoomミーティングできるようにに頑張ろう~
みなさんのモチベーションアップの方法も教えて下さい！！
Tsuyu💛
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